7.8万人研究揭示：走路快与慢，或决定寿命长短？
实在没时间/没兴趣运动的健康成年人，做超短时间剧烈体力活动，比如追赶电梯、快步上楼、每天积累3-5分钟对降低死亡风险有益；
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富含橄榄油的高脂饮食，会促进三阴性乳腺癌肺转移
*仅供医学专业人士阅读参考大约一个月前，我们介绍的一篇来自哈佛团队研究论文，引起了广泛的关注。那个研究的结果表明，[1]。有些读者朋友认为，这个研究是在抹黑猪油，为橄榄油唱赞歌。其实并非如此，我们在文章里也说得很清楚，研究采用的是以猪油为基础的高脂饮食。如果一
告别繁琐用药，复方制剂实现“1+1＞2”的智能控糖
随着现代生活节奏加快和饮食结构变化，我国糖尿病患病率呈上升趋势。根据今年6月发布的《2005~2023年中国全国及省级糖尿病的患病率和非致命性负担情况以及2050年患病率预测》研究报告，我国糖尿病患者人数已达2.33亿1。
面向6G的语义通信：理论基础、关键技术与应用展望
传统通信面临瓶颈，6G时代需革新范式。语义通信聚焦信息“意义”提取与传输，旨在提升通信效率及智能交互水平，是6G核心使能技术，其理论基础与演进路径明确，关键技术包括基于人工智能、知识图谱的语义编解码、多模态融合和资源优化等，在智能物联网、元宇宙等场景中具有显著
应用 et 通信 communications 语义 2025-09-11 11:45 17
好好刷牙的人，高血压控制得更好！
高血压作为全球范围内的重大公共卫生问题，其患病率高且控制率低，给患者带来了沉重的疾病负担。近年来，随着研究的不断深入，高血压管理领域取得了诸多新进展。
总梦到这3件事，当心帕金森前兆！现在知道还不晚
审稿专家：周琴武汉大学人民医院神经内科副主任医师参考文献1.F. Siclari, K. Valli, I. Arnulf .Dreams and nightmares in healthy adults and in patients with sleep
氯雷他定与过敏管理：从认知突破到生态闭环的实践指引
90%的过敏患者都在犯“只靠药物”的错？高三学生小林用“地氯雷他定+校园花粉AI预警”平稳度过月考，独居老人张阿姨凭“智能药盒+社区除螨订阅”全年无过敏困扰——这些案例为情景化呈现，仅作参考。它们证明，过敏管理需要“避错-协同-复利”的系统思维。《中国过敏性疾
干细胞来源外泌体在卵巢早衰（POI）中的完整总结（截至2025年9月）
卵巢早衰（POI）是指40岁以前卵巢功能丧失，表现为闭经、雌激素下降、不孕，常伴随骨质疏松和心血管风险升高。目前的治疗（如激素替代疗法）只能缓解症状，不能从根本上恢复卵巢功能。因此，基于干细胞及其衍生物的再生治疗成为研究热点。基于截至2025年9月的最新的研究
你不知道的7个蚊子冷知识！学会3招，蚊子退退退！
重点排查房屋前后、花园、阳台、天台、水池、树洞、绿化带等地，及时清理废弃容器、水养植物的容器、轮胎、杂物、塑料垃圾、竹筒等积水。各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器，及时清除丢弃或翻倒过来。
大腿粗、体毛旺是身体在保护你！不需要身材焦虑！
在日常生活中，我们常常被各种身材标准所裹挟：腿要细、肩要窄、皮肤要光滑……也会因此将自己的不同视为“不足或缺陷”。然而，许多被忽视甚至嫌弃的身体特征，其实恰恰暗藏着健康优势，可能正是身体为你留下的保护措施。
脑子如果有病，手和脚在10年前就会发出预警，但你全都忽视了
点亮星标，不错过每一次推送人老了，难免脑子会不好使，很多人觉得这是正常现象，很少会当回事儿。但其实大脑在出现问题之前，很早就给我们发出过预警信号：一篇《柳叶刀》的研究告诉我们，在大脑出现问题的10年前，手和脚就会出现改变，试图提醒我们该重视大脑健康了。[1]很
比熬夜更伤肝的3个行为，你可能每天都在重复
过去20年，我国成人脂肪肝总患病率为29.6%，男性（34.8%）高于女性（23.5%），发病率早已取代病毒性肝炎成为我国第一大慢性肝病。
一文总结 | 柳氮磺嘧啶用法用量
在风湿免疫科的“兵器谱”上，柳氮磺嘧啶（Sulfasalazine，SSZ）绝对是一位资历深厚、战功赫赫的“老将”。面对强直性脊柱炎（AS）、类风湿关节炎（RA）等常见且顽固的疾病，它至今仍是国内外指南一线推荐的经典选择。但对于许多临床医生而言，这个“老药”你
老年患者多病共患，肌肉减少是因还是果？抗炎增肌、营养干预如何综合获益？
老年患者常常合并糖尿病、神经病变、冠心病等多种疾病，同时存在肌肉量下降等营养状态不佳、生活质量较低等严重的疾病负担。那么肌肉量减少、质量下降与多种疾病是否存在关联？通过增加肌肉等营养管理是否可以降低多病的发生率？或者改善疾病带来的并发症？哪些营养素是增肌的“高
PPAR泛激动剂西格列他钠助力“糖肝共管”
12。T2DM患者合并MASLD，显著增加心血管风险及肝脏不良结局。美国糖尿病协会（American Diabetes Association，ADA）今年首次发布了《糖尿病患者代谢功能障碍相关脂肪性肝病筛查和早期干预共识报告》，建议对糖尿病前期及T2DM患者
我70后，刚过50岁：原来身体里早掀起了一场 “分子风暴”
参考文献：1. Ding, Y., et al., Comprehensive human proteome profiles across a 50-year lifespan reveal aging trajectories and signatures
语义特征多址接入技术
用户数量的增加和用户对服务质量（QoS）要求的持续提高，利用有限的频谱资源处理大量的数据给5G通信网络带来了巨大挑战。现有接入方案在多用户通信场景中没有充分利用信道传输能力，为此提出了语义特征多址接入（SFDMA）方案。该方案将多用户信息编码为近似正交的语义特
SoundFlow 开源 .NET 音频引擎
SoundFlow 是一个功能强大且可扩展的.NET音频引擎，专为跨平台音频处理而设计。它提供了一系列全面的音频播放、录制、处理、分析和可视化功能，所有这些都包含在一个结构良好且可扩展的框架中。
肺癌一查就是晚期？其实双腿早就给了2个暗示，很多人都没看懂！
傍晚的广场上，65岁的刘大妈慢悠悠挪着步子，脸上写满疲惫。邻居张阿姨打趣：“刘姐，你这是关节炎又犯啦？”刘大妈苦笑着摇头，“这几个月小腿老是隐隐作痛，晚上还麻得厉害，家里人催我去骨科，可一拍片子医生却愣住了，说得去呼吸内科查肺！”